每次看門診一忙都沒攔截到播出日☺️☺️☺️
就是今晚播出❤️
端午連假開心大快朵頤吃粽之前
分享給大家健康過端午的中醫小知識
今天5/31(五)晚上18:00、22:00
頻道:年代MUCH台<健康好生活>
主持人:凝觀
搶先看蕭醫師會在節目中分享哪些內容👇
❶粽子「糯米+竹葉荷葉」,同時溫胃與清胃,達到寒熱平衡
害怕消化不良的你
這邊教你健康吃粽的技巧😋
❷夏天蚊蟲多
配戴懸掛香包、防蚊包
跟蚊蟲說goodbye👋
❸糯米甘溫,可以健脾養胃
「寒濕體質」有腹瀉困擾的人不妨試試「糯米桂圓紅棗粥」
節目中黃景龍大廚跟譚敦慈老師教大家包超好吃的粽子喔
營養又好玩
非常簡單很適合小小孩一起同樂
歡迎大家在底下留言分享看完這集的心得哦❤